Thema:
eröffnet von Rainer123 am 03.06.26 17:22
letzter Beitrag von Rainer123 am 03.06.26 17:22
1. Selbstversuch: Keuschhaltung mit Zeitsafe & öffentlicher Dokumentation
geschrieben von Rainer123 am 03.06.26 17:22
Hallo zusammen,
ich möchte hier ein längerfristiges Experiment starten und dieses von Tag eins an öffentlich dokumentieren.
Vorab direkt ein wichtiger Punkt zur Einordnung: Es geht mir hier ausdrücklich nicht um klassische Online-Erziehung oder die Suche nach einer dominanten Person. Der Fokus dieses Projekts liegt ganz bei mir – es geht um Selbstdisziplin, Verbindlichkeit und die Frage, wie sich das eigene Verlangen und die Entscheidungsfindung verändern, wenn man sie nicht mehr spontan rückgängig machen kann.
Das System: Technik schlägt Willenskraft
Als "Hardware" kommt ein Keuschheitskäfig zum Einsatz. Der Schlüssel (inklusive des Ersatzschlüssels) wandert in einen Zeitsafe (Kitchen Safe / kSafe).
Der Safe lässt sich zunächst maximal zehn Tage am Stück sperren. Danach gilt:
Die Zeit kann jederzeit verlängert werden.
Die Zeit kann unter keinen Umständen verkürzt werden.
Dadurch sind theoretisch auch deutlich längere Gesamtzeiten möglich, wenn ich verlängere. Natürlich könnte ich den Safe oder den Käfig im absoluten Notfall zerstören, aber genau diese massive zusätzliche Hürde ist der Kern des Experiments. Sobald der Deckel des Safes schließt, gibt es kein spontanes „Ach komm, heute doch nicht“ mehr. Und genau diesen Aspekt finde ich extrem spannend.
Meine Motivation
Der eigentliche Reiz liegt für mich in der Kombination aus folgenden Punkten:
Selbstdisziplin & bewusste Entscheidungen: Die Kontrolle liegt bei mir, aber ich lagere die Konsequenz an ein Tool aus.
Dokumentation & Austausch: Die Dynamik eines öffentlichen Threads motiviert ungemein.
Ich freue mich über jede Form von Fragen, Ideen oder konstruktiven Vorschlägen aus der Community. Die finale Entscheidung darüber, was umgesetzt wird, behalte ich mir selbst vor. Ich möchte zwar nicht ausschließen, dass sich im Laufe der Zeit intensivere Kontakte oder spannende Dynamiken ergeben, geplant ist das aktuell jedoch nicht.
Die Dokumentation (Mit Krypto-Sicherheitsnachweis)
Ich plane, den Thread möglichst täglich zu füttern mit:
Kurzen Berichten über meine Stimmung, Gedanken und körperlichen Erfahrungen.
Den aktuellen Sperrzeiten und anstehenden Entscheidungen.
Meinen Plänen oder Zielen für die nächsten Tage.
Fotos als täglichem Nachweis.
Um sicherzustellen, dass die Bilder aktuell sind und nicht aus einem "Vorratslager" stammen, werde ich täglich zwei Fotos posten, die jeweils einen handschriftlichen Zettel mit der aktuellen Blockhöhe der Bitcoin-Blockchain sowie den letzten 8 Zeichen des aktuellen Blockhashes (Quelle: blockstream.info) enthalten:
Nachweis des Schlüssels: Der verschlossene kSafe mit sichtbarem Timer, dem Schlüssel im Inneren und dem Zettel daneben.
Nachweis des Käfigs: Ein separates Bild (zwischen Unterwäsche und Nacktheit variierend), das den verschlossenen Käfig mit exakt demselben Zettel zeigt.
Die Fotos werden nicht dauerhaft online bleiben, sondern dienen lediglich dazu, dass ihr den aktuellen Status prüfen könnt.
Die Regeln zum Start: Routine vor Härte
Ich möchte nicht direkt mit dem Kopf durch die Wand, sondern erst einmal Routine und Verlässlichkeit aufbauen. Meine bisherige Bestzeit ohne Keyholder lag bei etwa zwei Wochen – daran muss ich mich erst wieder herantasten.
Die Startphase sieht daher wie folgt aus:
Täglicher Aufschluss zur gründlichen Reinigung.
Einmal „Erleichterung“ alle 3 Tage.
Nach einer Erleichterung sind zunächst auch längere Tragepausen von mehreren Stunden bis maximal einem Tag erlaubt, damit sich die Haut, wenn nötig, erholen kann.
Die Reinigungsfenster nutze ich gleichzeitig als Sportfenster, damit intensiveres Training oder Laufen nicht zwingend im Käfig stattfinden müssen. Der Fokus liegt anfangs ganz klar auf Gewöhnung, nicht auf maximaler Härte.
Mögliche Entwicklung & Die große Frage
Wenn die Startphase gut funktioniert, möchte ich die Zügel schrittweise anziehen:
Reinigungsaufschluss nur noch alle 2–3 Tage.
Erleichterung nur noch einmal pro Woche.
Keine langen Tragepausen mehr (Öffnen nur noch für Hygiene/Sport, danach sofort wieder Verschluss).
Die spannendste Frage wird für mich am Ende jeder Sperrzeit sein: Öffnen oder direkt wieder verlängern?
Hierfür habe ich bewusst noch kein festes System. Ich möchte das jedes Mal neu und situativ entscheiden – basierend auf meiner Stimmung, dem Alltag, meinen sportlichen Zielen oder auch dem Feedback und den Diskussionen hier im Thread.
Was ich mir von euch wünsche
Der Thread lebt vom Mitmachen. Ich freue mich auf:
Eure Fragen und Gedanken zu meinem Experiment.
Konstruktive Vorschläge für kleine Challenges oder Regeländerungen.
Erfahrungsberichte von Gleichgesinnten, die ähnliche Setups nutzen oder genutzt haben.
Der Startschuss fällt am 8. Juni, da ich am kommenden Wochenende verreist bin und nicht vorher anfangen möchte.
Auf einen spannenden Austausch!
Hinweis: Beim Erstellen dieses Texts hat mir eine KI dabei geholfen, meine Gedanken zu sortieren und sie besser zu formulieren.