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eröffnet von keuschinchen am [unklar]
letzter Beitrag von Miauzi am 12.04.06 14:13

1. Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von keuschinchen am 26.02.06 13:24
Mit diesem Beitrag erhoffe ich mir, möglichst viele Damen und auch Herren gewinnen zu können, dass sie sich dazu entschließen, ein Korsett zu tragen.

Diesen Artikel widme ich meiner Schwester Miauzi.

Da ich die ganze Anleitung noch nicht fertig geschrieben habe, werde ich über einen unbestimmten Zeitraum die noch fehlenden Kapitel hinzufügen. Auch halte ich mir das Recht vor, zum Nachhinein noch Änderungen im Aufbau (Inhaltsverzeichnis) und dem Inhalt vorzunehmen.

Viel Spaß wünscht euch euer keuschinchen!

Anleitung zum Korsetttraining

Vorwort

Ich bin ein überzeugter Korsettträger und habe es durch Ausdauer und Disziplin dazu gebracht, dass ich ein Korsett von nur 22 Zoll (ca. 56 cm) tragen kann und zwar Langzeit, das heißt problemlos 7x24. Da ich auch sehr viel über Korsetts gelesen habe, fühle ich mich kompetent eine Anleitung für Anfänger zu schreiben.

Auch möchte ich viele Neugierige ermutigen, es doch mal mindestens zu versuchen.

Wenn alles richtig gemacht wird, so ist das Korsetttragen ein Genuss. Nicht nur fühlt man sich wohl im Korsett, auch von seinen Mitmenschen bekommt man dauernd positive Signale durch direkte Kompliment (wie man schön schlank sei), aber auch durch indirekte Komplimente (neidische Blicke und bei den Korsettträgerinnen Männer, die sich auf der Strasse umdrehen).

Auch wird oft eine psychische Änderung bei der Trägerin / dem Träger beobachtet, dass sie / er ein größeres Selbstvertrauen bekommt. Ein Korsett erzwingt nämlich eine aufrechte, stolze Haltung, die sich positiv auf die eigene Persönlichkeit auswirkt.

Inhaltsverzeichnis

- Vorwort
- Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- Aufbau des Korsetts
- Typen von Korsetts
- Zeitraum
- Wie trage ich ein Korsett?
- Änderung des Körpers
- Das erste Korsett
- Wann schnüre ich enger?
- Das nächste Korsett
- Alleine schnüren?
- Diverses

Einleitung

Über kein Kleidungsstück wurde soviel Unsinn geschrieben wie über das Korsett. Dazu bringe ich ein Zitat von Miauzi, das genau diese Aussage dokumentiert.

Zitat
Schaue Dir mal die Zahl der Angebote über Korsetts bei diversen Auktionshäusern an - mehrere Tausend pro Woche.
Und sieht man Korsetts verstärkt in der Öffentlichkeit Genau!!


Auch wenn ich Romane oder Fantasien lese, in denen das Korsett vorkommt, so merkt man sofort, dass das mit der Realität nichts zu tun hat. Beispielsweise illustrieren solche Passagen wie "…und dann konnte ich kaum noch atmen…", dass der Schreiber keine Ahnung hat, von was er schreibt. Ich trage schon seit Jahren Korsetts und wenn es etwas gibt, mit dem ich nie Probleme hatte, so war das mit dem Atmen.

Allerdings muss ich auch zugeben, dass man mit keinem anderen Kleidungsstück mehr falsch machen kann, als mit dem Korsett. Dann wird das Korsett tatsächlich zu dem Folterinstrument, als das es manchmal gebrandmarkt wird.

Wenn man aber das Korsetttraining richtig durchführt, so wird die Trägerin oder der Träger richtig Spaß daran bekommen. Es ist nicht auszuschließen, dass man wie süchtig nach dieser wohltuenden Einengung wird und sich nicht mehr wohl fühlt, wenn sie mal fehlt.

Forsetzung folgt...
2. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von Miauzi am 26.02.06 14:33
Hallo meine liebe Schwester,

einen Artikel, den Du mir widmest...da werde ich ja gleich

Da hast Du Dir ja etwas ganz tolles vorgenommen...und aus meiner Sicht betrachtet tut ganz ganze auch Not (dringend sogar)!!

Ich habe ebenso als Anfänger wohl so ziemlich alles falsch gemacht.
Leider hat der interessierte Anfänger oft nur die Fetisch-Geschichten, die ihn für Korsetts begeistern, als einzigste Informationsquelle - nur sind diese für das reale "Korsett-Leben" (weil zu sehr Kopf-Kino) völlig ungeeignet.

Oft tauchen ja Korsetts in diesen Geschichten als Erziehungsinstrument auf. Das sind sie sogar, nur oft nicht so, wie sich das der Schreiber (der wohl meist selbst kein Korsett trägt) vorstellt.

Liebes keuschinchen, in Deiner Inhalts-Aufstellung fehlt diesbezüglich dieser Punkt - dazu könnstet Du von mir die nötigen Informationen erhalten.

Siehe Dir mal dieses Bild an:


so etwas ist wirklich restriktiv (habe selbst so ein Teil)

Wenn Du mal in der Nähe von Berlin weilst, da müssen wir uns mal zum treffen...aber dazu gibt es ja PM...

Liebe Grüsse
Uwe
3. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von keuschinchen am 26.02.06 18:12
Aufbau des Korsetts

Wenn ich von Korsetts spreche, so meine ich die viktorianischen Korsetts, die eigens hergestellt wurden, um eine schmale Taille zu geben. Dabei wird das Wort heutzutage auch falsch verwendet.

Es gibt Leute, die ein Korselett als Korsett bezeichnet, was selbstverständlich falsch ist. Das Korselett ist eine Miederunterbekleidung, bei der durch mehr oder weniger elastisches Material die Figur verbessert wird.

Auch gibt es verschiedene Taillentrainer, die wie breite Gürtel aussehen, die als Korsetts bezeichnet werden. Ich habe schon einen Artikel gelesen, bei dem diese Stücke verächtlich als "Seatbelt Corsets" (zu Deutsch Sicherheitsgürtelkorsetts) bezeichnet wurden. Mit solchen Dingern habe ich auch herumexperimentiert und habe auch feststellen müssen, dass sie zum Figurentraining völlig ungeeignet sind. Auch waren sie ziemlich schmerzhaft. Fazit: herausgeschmissenes Geld.

Die echten Korsetts sind Schnürkorsetts, bei denen die Taille explizit eingeengt wird. Ich habe ein Büchlein, über wie man Korsetts herstellt. Daraus habe ich ein paar Bilder eingescant, um zu Illustrieren, wie ein richtiges Korsett aufgebaut ist.

Korsett von vorne, mit der "Schließe". Bevor mit dem Schnüren begonnen wird, wird das Korsett hier vorne geschlossen. Auf dieser Abbildung ist die Schließe noch nicht angenäht.


Damit das Korsett seine Form behält und oben und unten nicht rutscht oder zu rollen beginnt, werden Stäbchen (früher Walfischbein, heute "elastisches" Metall) in Taschen eingenäht. Je nach Epoche oder Stil hatte ein Korsett mehr oder weniger solcher Stäbe. Dasjenige das ich jetzt trage, hat sechs solcher Doppelstäbe, die je 5 mm breit sind.


Korsett von innen. Dort wo die Taille ihre schmalste Stelle hat, wird ein Band angearbeitet, das sich kaum dehnen lässt.


Korsett von hinten. Die Schnüre werden so eingefädelt, dass man mit beiden Enden oben anfängt und immer übers Kreuz die Schnüre durch die Ösen zieht, bis man zum Taillenband kommt. Dort kommen die Schnüre nach außen und werden daher senkrecht zur nächsten Öse geführt. Beim Zug an diesen Schnüren wird dann das Korsett geschlossen. Dann geht es weiter übers Kreuz und unten angelangt, werden dann beide Enden miteinander verknotet. Dabei gibt es zwei Arten von Überkreuzungen: jeweils von außen nach innen (wie auf Bild) oder ohne diesen Wechsel. Ich bevorzuge die zweite Art, da damit das Korsett ganz geschlossen werden kann. Bei der ersten Art verhindern die Schnüre ein vollständiges schließen.


Forsetzung folgt...
4. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von Miauzi am 26.02.06 18:34
Hallo keuschinchen,

schöner Artikel!!

Ich habe nur zwei Ergänzungen dazu:

1) Die Lage der Korsett-Stäbchen (innen, außen oder dazwischen) bestimmt nicht unbeträchtlich den Trage-Komfort!
Befinden sich die Stäbchen-Taschen auf der Korsett-Innenseite, dann drücken sie sich beim Schnüren sehr stark in die Haut (z.B. Vollers).
Auf der Oberseite des Korsetts "tragen" sie auf, d.h. bei dünner Oberbekleidung kann man die Stäbchen als Kontur sehen.
Die beste Lage ist zwischen zwei Schichten, das verlangt aber eine besondere Aufbau des Korsetts, den die Korsett-Schneider
üblicherweise nicht beherrschen (von Alberts mal abgesehen).

Das früher verwendete Fischbein (Walknochen - schwarz) hat da wesentlich bessere Trageeigenschaften als Stahl - ich bin aber
für den Schutz der Wale (damit das klar ist )

2) Im Gegensatz zur landläufigen Meinung kommt die Festigkeit des Korsetts durch den verwendeten Stoff und nicht durch die Stäbchen.
Das von keuschinchen angesprochenen Band (Ripsband) in der Taille dient nur zur Entlastung des Stoffes an der Stelle der höchsten Belastung.
So konnten man früher auch mit sehr dünne Seidenstoffen extrem feste Korsetts für die gewünschte "Sanduhr"-Figur hergestellen.

Leider werden diese Stoffe heute nicht mehr hergestellt - damit müssen die Korsett-Schneider "Notlösungen" erstellen,
die in der damaligen Zeit keine Dame angezogen hätte. Hä
Ein Korsett hat damals ca. 300-400 Gramm gewogen, lege mal ein heutiges auf die Waage!!
Richtig abgelesen?? Genau!! Wesentlich schwerer!!!

LG Uwe
5. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von keuschinchen am 27.02.06 22:02
Typen von Korsetts

In diesem Kapitel will ich mich kurz halten. Einerseits habe ich mit nur einer bestimmten Art von Korsett Erfahrungen gesammelt und andererseits, so interessant es auch sein mag, so handelt es sich bei diesem Beitrag um einen Leitfaden für Anfänger und nicht um eine historische Abhandlung.

Das Korsett hat im Laufe der Jahrhunderte eine Evolution durchgemacht. Von den Anfängen, über die Zeit der Medici in Florenz, dann in England die Viktorianischen und Eduadianischen Korsetts, bis zu den Korsetts der Neuzeit. Diese Korsetts haben alle ihre eigenen Charakteristiken. Die Korsetts unserer Zeit haben im Großen und Ganzen einen höheren Tragekomfort als die klassischen Korsetts. So sind sie nicht mehr so steif und man kann sich darin gut bewegen, sich sogar problemlos bücken.

Neben den Variationen der Epochen, kann man auch unterschiedliche Typen ausmachen. Die bekanntesten zwei Arten (es gibt noch weitere) sind das Wespentaillenkorsett (engl. Wasp) und das Sanduhr- oder Stundenglaskorsett (engl. Hourglass). Das "Wasp" bildet vorne eine senkrechte Linie, also ohne Einwölbung nach innen, wodurch die Haltung in ein hohles Kreuz gezwungen wird mit entsprechender Verformung der Wirbelsäule. Beim Sanduhrkorsett dagegen erfolgt die Einengung beim Bauch und an den Seiten. Da ich selbst ein "Hourglass" trage, beziehen sich meine Tipps und Erfahrungen auf diese Art von Korsetts.

Schließlich unterscheidet man noch Korsetts für Frauen und für Männer. Anne Grogan, eine der bekanntesten Korsettmacherinnen, ist der Meinung, dass die Geschlechter ihre Taille an einem anderen Ort haben und dementsprechend das Korsett anders gebaut werden muss. Das habe ich nie verstanden und weiss nicht, wo anders meine Taillenlinie sein sollte. Egal; ich trage nur Damenkorsetts. Allerdings anerkennt Anne, dass wenn es darum geht, einem Mann eine möglichst weibliche Figur zu geben, so sei selbstverständlich ein Damenkorsett zu wählen.

Die einzige Änderung, die bei meinen Korsetts vorgenommen werden musste (da ich ja ein Mann bin), war am oberen Rand vorne. Dort wo bei der Frau der Busen anfängt, hat der Schnitt beim Korsett für Damen wie eine unten gerundete "W" Form für die Brüste und ist etwas weiter gearbeitet (damit es beim Busenansatz nicht einschneidet). Ich ließ mir dort eine gerade eng anliegende Form herstellen.

Also kurz zusammengefasst: Ich beschreibe meine Erfahrungen anhand von Damenkorsetts des Typs "Sanduhr", die ich als Mann trage. Wenn sich die Anfängerin oder der Anfänger für etwas anderes entscheidet, so hat das kaum Einfluss auf das ganze Vorgehen, das ich in den späteren Kapiteln beschreibe.

Forsetzung folgt...
6. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von Miauzi am 27.02.06 22:22
Hallo keuschinchen,

im Gegensatz zu Dir trage ich ein "Gerade-Front"-Korsett, welches am Bauch keine Einwölbung wie die "Hour-Glass"-Korsetts hat. Für mich persönlich die besser zu tragende Variante, auch wenn ich dadurch mich nicht so eng einschnüren könnte wie Du.
Eine Variante des "Gerade-Front"-Korsetts ist das "S-Line"-Korsett, welches vorn gerade aber hinten bogenförmig (S-Line) das Kreuz nach innen biegt.

Der anatomische Unterschied zwischen Mann und Frau (nach meiner Korsett-Schneiderin Amy Crowder) ist der Übergang Hüfte-Taille, darin unterscheiden sich Männer und Frauen am meisten.
Schau mal auf die nachfolgenden Bilder (von waspcreation)


Der interessierte Leser möge für weitere Details bitte folgenden Link benutzten:
Männer-Korsetts

keuschinchen, lass Dich von meinen kleinen "Meckereien" nicht ärgern - wie immer ein schöner Beitrag.

LG Uwe
7. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von Zofe-ria am 28.02.06 08:28
Hallo Keuschinchen, hallo Udo

Der Körperbau ist zwar bei allen etwas unterschiedlich, aber generelle Unterschiede sind immer vorhanden. Ich darf öfter Korsetts tragen und die für die weibliche Figur hergestellten bereiten mir immer Mühe,
anders die Damenmodelle adaptiert an den männlichen Körper.

Udo, Amy sagt noch etwas anderes, sehr wichtiges, die weibliche Taille
ist immer höher, das heisst auch der Abstand Hüftknochen zu den
Rippen ist etwas grösser. Ein Mann wird auch bei härtestem Training
kaum jemals ein Stemwaistkorsett tragen können.

Verschlossen Grüsse

Zofe ria
8. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von velvetmermaid am 28.02.06 10:10
Zitat


Leider werden diese Stoffe heute nicht mehr hergestellt - damit müssen die Korsett-Schneider \"Notlösungen\" erstellen,
die in der damaligen Zeit keine Dame angezogen hätte. Hä
Ein Korsett hat damals ca. 300-400 Gramm gewogen, lege mal ein heutiges auf die Waage!!
Richtig abgelesen?? Genau!! Wesentlich schwerer!!!


Geeigndete Stoffe gibt es sehr wohl, ich habe auch schon solche leichten Korsetts angefertigt, nur haben sich dann viele Kunden beschwert, es hätte ja kein Futter und dann wollen sie weniger zahlen, etc..

Meiner Erfahrung nach sind dicke Korsetts aus festem, schweren Stoff viel beliebter als ein Hauch von Korsett.

Herstellen läßt sich beides.

Fischbein ist leichter als Metall, das stimmt. Aber Stoffe gibts jetzt viel mehr und ein viel breitere Palette noch dazu.

Laura
http://www.velvetmermaid.com
9. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von Miauzi am 28.02.06 10:17
Hallo Zofe-ria,

vielen Dank für Deine Anmekungen....aber Udo heißt Uwe...nee, nicht schlimm...

Zu "Steamwaist"-Korsetts...hier mal eine Abbildung

(kennt ja nicht jeder Leser)
....also ein klares Jein....wer als mann sehr groß ist....also großer Abstand zwischen Hüfte und Brustkorb....der kann wohl so etwas tragen...aber ob es dann gut aus sieht...
Steamwaist ist ja ehe etwas für die "megaharten" Korsett-Träger...durch die breitere Taillenregion setzt der Übergang zu den Rippen näher am Brustkorb an, was an den unteren (elastischen) Rippenbögen zu einer deutlich stärkeren Kompression führt...sehr gewöhnungsbedürftig!!

Sylphide trägt wohl inzwischen soetwas...

LG Uwe
10. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von Miauzi am 28.02.06 10:31
Hallo Laura (velvetmermaid),

die Bemerkung mit den Stoffen bezieht sich auf eine lang zurückliegende Diskussion im Korsett-Forum.

Zumindest bei den dünnen Seidenstoffen (für Sommerkorsetts) bin ich da sehr skeptisch, ob es die noch in der nötigen Festigkeit gibt....
es werden ja schon sehr lange keine Korsetts daraus hergestellt...leider...

Warum ein Korsett für viele Kunden schwer sein muß...er weiß es ja nicht anderes....in ihrer Welt
hat Korsett etwas mit Kompression, Einengen usw. zu tun...da muß auch etwas robustes ran...
schon eine komische Welt...was die Frauen von vor 130 Jahren dazu sagen würden...

LG Uwe
11. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von velvetmermaid am 28.02.06 12:32
Zitat
Hallo Laura (velvetmermaid),

die Bemerkung mit den Stoffen bezieht sich auf eine lang zurückliegende Diskussion im Korsett-Forum.


Ja, ok, dann sag ich nix mehr
Zitat

Zumindest bei den dünnen Seidenstoffen (für Sommerkorsetts) bin ich da sehr skeptisch, ob es die noch in der nötigen Festigkeit gibt....


Seide ist ziemlich das festeste, was ich kenne, wenn du es auf den Durchmesser bzw Dicke beziehst.
Polyester ist auch fest, aber ich glaub, Seide ist unübertrefflich, sowie Haare ja auch fester sind als Stahlseile gleicher Stärke.

Vielleicht gibt es inzwischen schon Hight tech materialien, die so fest sind, aber vor ein paar Jahren war es so. [/quote]
12. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von keuschinchen am 28.02.06 22:40
Meine Lieben,
Hallo Schwesterchen,

Es ist interessant, dass die Diskussion sich vor allem um den dritten Korsetttyp dreht, den ich bewusst weggelassen habe, nämlich dem "Pipe Stem Corset", was zu Deutsch etwa mit Rohrstammkorsett übersetzt werden kann. Dieser Name kommt daher, dass man sich die Einengung an seiner schmalsten Stelle wie ein Metallrohr von bis zu 10 cm Höhe vorstellen kann und was darin eingeschlossen ist, wie der Stamm von einem Baum. Es wird somit über diese volle Länge um die Taille auf den genau gleichen Umfang eingeschnürt.

Da hat Ria natürlich Recht, dass ein Mann das kaum tragen kann und auch bei einer Frau sehe ich größere Probleme, wenn sie dieses Ideal anstrebt. Diese Art von Korsett wird auch nur für erfahrene Korsettträger empfohlen.

Schwesterchen Uwe, das sind sicher keine "Meckereien", sondern interessante Ergänzungen für den interessierten Leser. Da habe ich absolut nichts dagegen. Auch freut es mich, wenn rege diskutiert wird. Das Korsett ist schließlich mein Lieblingskleidungsstück und ich leiste gerne meinen Betrag es populärer zu machen.

Damit keine Missverständnisse aufkommen: meine Korsettschneiderin ist nicht Ann Grogan von Romantasy, sondern Ruth Johnson von B.R. Creations. Da ich ein alter Kunde von ihr bin, ist sie bereit weiterhin für mich Korsetts herzustellen, obwohl sie offiziell in Pension gegangen ist. Aber für die Zukunft werde ich mich wohl nach einer Alternative umsehen müssen. Ich habe soeben ein neues Korsett in Auftrag gegeben mit einer Taillenweite von 21 Zoll (ca. 54 cm). Möglicherweise werde ich mir ein paar Korsetts auf Vorrat bestellen; mit TW von 20 ½", 20", 19 ½" und 19".

Zuletzt noch eine Bemerkung zu deinem Vorschlag, Schwesterchen. Was meinst du mit deinem ersten Kommentar in diesem Beitrag? Ich sehe eine Abbildung von einem Strafkorsett oder einem lange geschnittenen Korsett. Kann man darin überhaupt sitzen? Und was machst du, wenn du auf die Toilette musst? Ich trage gerne Windeln. So kann ich mich über längere Zeit Restriktionen aussetzen, ohne dass der Ruf der Natur mir den Genuss nimmt. Ich denke eher, ein Artikel über diese Art von Korsett verdient seinen eigenen Beitrag. Ich möchte mich auf das Korsetttraining für Anfänger beschränken, so sehr mir dein Spezialkorsett gefällt und ich es auch gerne tragen würde; allerdings bezüglich meiner Neigung als B&D Anhänger und weniger als Crossdresser (wobei das eine das andere nicht ausschließt). Für mich könnte es auch noch viel länger sein, z.B. bis zu den Knöcheln. Würde gerne in so etwas schlafen.

Grüße,
13. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von Miauzi am 01.03.06 01:07
Hallo Schwesterchen keuschinchen,

danke, das ich bei Dir "kritikastern" darf...

Wir hatten uns doch schon mal über die Eignung von Korsetts als restiktives Mittel zur Erziehung ausgetauscht.
Ich sehe es ja genau wie Du, dass das Einschnüren, bis der Arzt kommt, nur schlechtes Kopfkino ist - das wird von mir kategorisch abgelehnt.
Behindern und einschränken ja, aber niemals Schmerzen bereiten oder gar schlimmeres.

Und sehr behindernd in dem Zusammenhang sind nun mal die "Korsett-Kleider"...die werden gar nicht so eng geschnürt
(es sei denn, man vertut sich beim Bestellen - ja, ja..).
Die Teile von Amy sind schon klasse - meins ist aus goldfarbenen Leder mit schwarzen Längsstreifen...knielang...

Stehen ja, liegen ja - sitzen nein, die Stäbe geben nicht nach - deswegen auch Bondage-Korsett.
Laufen nur in Tippelschrittchen - wie die Chinesinnen früher...

Jo, so eingeschlossen in der Nacht - total genial, aber sehr, sehr gewöhungsbedürftig - die Hüfte ist ja völlig steif.

Die gibt es auch Fußlang - bei E-bay - diese Korsetts haben aber sehr weiche Stäbe, damit kann man sich zu Not setzten....einschnüren
geht auch nicht so richtig, da ziehe ich immer ein richtiges Korsett drunter.

Weil aber dieser restriktive Aspekt auch für Anfänger von Interesse ist - zumindest informativ (was ist Kopf-Kino
und was geht wirklich) - hatte ich Dir eine inhaltliche Ergänzung vorgeschlagen.

Material dafür kannst Du von mir bekommen.

Liebe Grüsse
uwe
14. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von keuschinchen am 02.03.06 16:17
Zeitraum

Nun kommen wir zum eigentlichen Teil, nämlich ganz konkret auf was zu achten ist, wenn man sich entschlossen hat, ein Korsett zu tragen.

Die erste Grundregel lautet: "Ein Korsett darf nie schmerzen." Wenn ein Korsett Schmerzen verursacht, so ist entweder das Korsett falsch konstruiert, oder, was viel wahrscheinlicher ist und auch ganz banal tönt, das Korsett ist zu eng geschnürt.

Wenn jemand ohne die notwendige Angewöhnungsphase sich gleich 15 und mehr Zentimeter enger einschnürt, so werden sich Schmerzen meistens schon nach etwa 30 Minuten einstellen. Nach spätestens zwei Stunden sollte man das Korsett unter diesen Umständen abziehen, denn der Gesundheit tut das sicher nicht gut. Auch für das Korsetttraining bringt das überhaupt nichts.

Wenn sich aber Schmerzen beim langfristigen Korsetttraining einstellen, so ist man wahrscheinlich zu forsch vorgegangen und hat sich zu schnell zu eng geschnürt. Man muss dem Körper Zeit, viel Zeit geben, sich an die neue Enge zu gewöhnen. Eine Faustregel sagt, dass man nicht mehr als einen Zentimeter pro Monat enger schüren sollte und je enger das Korsett wird, desto langsamer sollte dieses Tempo werden. Dies gilt meistens ab dem zweiten Korsett, denn beim ersten Korsett gelten spezielle Regeln.

Diese Aussagen bedeuten aber auch, dass ein Korsetttraining eine langfristige Angelegenheit ist. Bis man das sich gestellte Ziel erreicht hat, dauert es Jahre. Das muss der Trägerin oder dem Träger klar sein. Man kann sich unmöglich innert weniger Wochen auf 60 cm runterschnüren. Das braucht Zeit! Aber das ist auch das schöne am Korsett. Man kann über Jahre hinweg die wohlige Enge um seine Taille genießen und sobald man sich wieder an den neuen Umfang gewöhnt hat, geht es weiter und man freut sich über jeden Zentimeter, den man "gewonnen" hat.

Im Zusammenhang mit der Zeit gibt es noch einen zweiten Aspekt. Wie lange pro Tag soll ich geschnürt bleiben? Da ist die Antwort recht einfach: möglichst lange! Beim Figurentraining hängt der Erfolg mehr von der Dauer als von der Enge ab! Oder als Beispiel ausgedrückt: Es nützt mehr, sich 10 Stunden nur einen Zentimeter enger zu schnüren, als 1 Stunde gleich 10 cm enger zu gehen. Die besten Erfolge beim Korsetttraining erzielt man bei 7x24 (oder 7x23, da man auch für die Körperpflege Zeit braucht).

Dabei ist die Nacht die beste Zeit zum Korsettieren. Entgegen der häufigen Meinung sollte man zum Schlafen die Schnüre nicht lockern. Durch die entspannte Lage beim Liegen wird nämlich so etwas von Druck genommen. Es ist also nicht notwendig, sich ein spezielles Nachtkorsett anfertigen zu lassen. Dabei gehe ich davon aus, dass man einen Stoff (Material) gewählt hat, das speziell für eine Dauerbelastung hergestellt wurde.

Ich trage mein Korsett etwas mehr als 100 Stunden pro Woche. Dabei gehe ich den umgekehrten Weg als üblich. Am Tag, unter der Woche, wenn ich arbeite, trage ich kein Korsett. Erst in der Freizeit, am Wochenende und in der Nacht bin ich proper geschnürt. Wenn jemand während des Tags ein Korsett tragen kann, so sehe ich keinen Grund, es nicht auch in der Nacht zu tragen.

Forsetzung folgt...
15. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von keuschinchen am 04.03.06 21:51
Wie trage ich ein Korsett?

Es wurde in anderen Beiträgen schon davon gesprochen, dass man nur Maßkorsetts verwenden sollte. Dem kann ich beipflichten, wobei allenfalls beim Einstiegskorsett eine Ausnahme gemacht werden kann, da es sich dabei erst um eine Angewöhnungsphase handelt und noch nicht um Engschnüren.

Weiter sollte ein Korsett nie auf der nackten Haut getragen werden. Da staune ich manchmal, wenn ich solche Abbildungen sehe, besonders wenn sie von renommierten Herstellern sind. Dieses Bild habe ich von einem Axfords Katalog eingescant; unglaublich dass ein professioneller Korsettverkäufer ein solches Bild zu Werbezwecken zeigt.


Auf dem Bild ist ganz deutlich zu sehen, was passiert, wenn man sich in ein Korsett einschnürt bei direktem Hautkontakt. Das Korsett kann nicht rutschen und die Haut wird hinten zusammen geschoben. Und dieses Korsett ist noch nicht einmal hinten vollständig geschlossen!

Doch was soll man unter dem Korsett tragen? Ein weiches Unterleibchen ist da ganz gut. Es muss nicht einmal eng anliegend sein. Ich persönlich trage am liebsten ein Korselett, denn dieses ist schon schön eng. Wichtig ist, dass das Korsett auf dem Stoff rutschen kann. So kann die Haut dann den Zug, der besonders an den Seiten entsteht, wieder ausgleichen.

Beim Korselett ist alles zum Vornherein anliegend. Bei einem Unterhemd besteht die Möglichkeit durch ziehen - unten wie auch oben - dieses soweit "glatt" und in die richtige Position zu bringen, so dass sich unter dem Korsett keine Wülste bilden, die sich dann auf der Haut abzeichnen. Auch wenn es unter dem Korsett juckt, ist das die einfachste Art sich zu kratzen; einfach am Leibchen zuerst unten und dann wieder oben ziehen. Da das Unterhemd sowohl auf der Haut, wie auch auf dem Korsett rutschen kann, verschafft das Abhilfe.

Forsetzung folgt...
16. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von keuschinchen am 25.03.06 21:07
Änderung des Körpers

Die schöne Figur beim Korsetttraining ergibt sich, wenn an den Seiten sich die eingewölbten Kurven bilden. Leider ist es aber so, dass sich zunächst mehr vorne am Bauch tut. Selbstverständlich wird auch an den Seiten eingezogen, doch (besonders in der Anfangsphase) mehr beim Bauch.

Das Bild unten zeigt das erste James Bond Girl, Ursula Andress, das im Film Dr. No Honey Ryder gespielt hat. Der Grund, warum ich dieses Bild zeige, ist weil mein Bauch auch so "eingezogen" aussieht, wenn ich das Korsett ablege. Dies legt den Schluss nahe, dass Ursula sich einem Korsetttraining unterzogen hat. Ebenso ist an den Seiten ihrer Taille guter Erfolg sichtbar.


Was will ich damit sagen? Nun, ich habe schon darauf hingewiesen, dass ein ernsthaftes Korsetttraining eine Sache von Jahren ist. Also seid am Anfang nicht enttäuscht, wenn sich die enge mehr beim Bauch als an den Seiten bemerkbar macht. Dies wird sich mit der Zeit ändern. Es kann schließlich nicht nur am Bauch enger werden. Die Seiten werden auch kontinuierlich enger eingezogen!

Forsetzung folgt...
17. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von Miauzi am 25.03.06 22:33
Juhu - keuschinchen ist wieder da!!!

Wo hast Du denn die ganzen Wochen über gesteckt...Tanja und ich haben uns so ihre Gedanken gemacht.

LG Uwe
18. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von bluevelvet am 25.03.06 22:42
Hallo Keuschinchen,

ich fürchte, Ursula Andress hat einfach nur ihren Bauch ein wenig eingezogen ... *gg*

Bluevelvet
19. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von bluevelvet am 27.03.06 18:17
Und hier habe ich Anleitungen gefunden, sich Korsetts, Korsagen etc. selbst zu nähen:

http://www.anima.eu.com/Anima_d.htm

Erst links auf "Anleitungen" klicken, dann auf "Korsetts".

Da es ein Zufallsfund ist und ich selbst lediglich in der Lage bin Knöpfe anzunähen, vermag ich die Qualität der Anleitungen nur unzureichend einzuschätzen. Aber guckt mal selbst ...

Bluevelvet
20. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von Miauzi am 27.03.06 21:33
Hallo bluevelvet,

ich kann schon etwas mehr als einen Knopf annähen, aber für ein gutes Masskorsett (zum Taillenschnüren) sind langjährige profunde Kenntnisse des Schneiderhandwerkes nötig.

Meine Oma hat das noch gelernt, Anfang des 20. Jahrhunderts in Hamburg - in einem Atelier für die Kapitänsfrauen.

Die von dir erwähnte Seite ist recht interessant.
Die Korsetts sind schon gute Amateur-Arbeit.

Aber als echte Schnürkorsetts völlig ungeeignet.
Das sieht man schon an dem Einsatz der Stäbchen.

Es gibt ja ein oder zwei Seiten in Internet, die bieten das nötige Zubehör für das Selbernähen von Korsetts an (Planchetts, Stäbchen usw.).
Aber das ist nur etwas für Leute mit Profi-Kenntnissen - das reicht weit über eine "Burda-Schneiderin" hinaus.

Für eine super schicke Abendkorsage ist deren Wissen und Können zwar völlig ausreichend - aber wenn Taillenveränderung einhergehend mit Verformung des unteren Brustkrobes gewünscht wird - bitte eine Korsett-Schneiderei aufsuchen - sonst ist der Frust verprogrammiert.

LG Uwe
Ja, ich habe es auch mal versucht, in meiner "wilden" Jugend...muss heute noch selber darüber schmunzeln
21. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von Petra-H am 27.03.06 22:48
Hallo bluevelvet,

vielen Dank für den tollen Link. *freu...
Da bekommt man ja tatsächlich Lust sofort mit dem Nähen loszulegen - dort gibt es sehr schöne Anleitungen und Ideen.
Was die Korsetts betrifft muss ich Uwe-L Recht geben. Sie sehen wirklich gut aus und sind bestimmt auch gut verarbeitet, aber eben nur wie normale exklusive Kleidung.
Ich nähe sehr gern und das schon seit vielen Jahren, aber an ein echtes Schnürkorsett habe ich mich noch nicht gewagt und hätte auch für mich selbst, lieber eines vom Fachmann/Fachfrau (maßgeschneidert natürlich *träum...).

Herzliche Grüße Petra-H
22. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von steelchastboy am 08.04.06 11:55
Hallo Keuschinchen,

ich werde Deine Abhandlung, die sehr schön geschrieben ist, natürlich von vorne bis hinten durchlesen.

Ich habe erst angefangen damit, habe aber jetzt schon eine Frage. Ich trage auch sehr gern ein Korsett und habe meine Taille auch schon ganz schön reduziert, aber Du hast es bis 56cm geschafft, bei mir ist es mit 75cm schon zu Ende.

Wie lange hast Du für die 56cm gebraucht und Du schreibst, dass Du 23/7 geschnürt bist.

Hast Du ein Foto, das Du mal einstellen kannst?
23. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von keuschinchen am 08.04.06 13:16
Hallo steelchastboy, alle,

Ich hoffe, dass ich bald dazu komme, weiter zu schreiben. Dann sollten sich doch ein paar Fragen erübrigen, die sich jetzt ergeben.

Wenn du dort bei 7x23 weiter liest, so steht im nächsten Abschnitt, dass ich mein Korsett etwa 100 Stunden pro Woche anhabe. Dabei ist das nur im Winter möglich. So sehr ich den Sommer lieber als den Winter mag, so hat der Winter den Vorteil, dass ich mehr geschnürt sein kann. Mein Korsett, resp. meine Liebe für Feminisierung ist ein Geheimnis. Die 23 Stunden, von denen ich spreche, sind der Idealfall, der bei mir leider nicht zutrifft.

Wie ich es zu 56 cm geschafft habe? Die Frage stellt sich natürlich, von wo man angefangen hat. Ich war schon immer schlank und bin mit ca. 60 kg und ca. 173 cm nicht besonders kräftig gebaut. Von dem her habe ich einen Vorteil gegenüber den meisten Männern. Ich habe meine ersten Korsettbestellungen herausgesucht. Dort habe ich als natürliche Taillenweite 29 Zoll angegeben, was knapp 75 cm entspricht.

Vor dem Spiegel habe ich mal ein paar Bilder genommen, doch diese sind nicht besonders gut gelungen. Trotzdem sieht man die Taillenreduktion, die bei mir problemlos Langzeit möglich ist.


Liebe Grüße,
24. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von steelchastboy am 12.04.06 08:55
Danke Keuschinchen für die prompte Antwort und für das Bild,

ich hätte da doch noch eine Frage. Das sind ja fast 20cm Taillenreduzierung, die Du da vorgenommen hast. Sind da nicht auch die unteren Rippen mit nach innen gebogen worden? Und wie lange hast Du für die 20cm gebraucht?

Bei mir geht nämlich bei 75cm nichts mehr und ich habe mit 90cm angefangen.
25. RE: Anleitung zum Korsetttraining

geschrieben von Miauzi am 12.04.06 14:13
Hallo steelchastboy,

vielleicht kann ich Dir ja auch Deine Frage aus meiner Sicht beantworten:

Ich habe vor ca. 6 Monaten mit dem regelmässigen Korsett-Tragen angefangen - seit Dez. 2005 dann 23 Stunden am Tag, jeden Tag die Woche.

Als ich anfing, hatte ich eine Taille von 82 cm (bei 1,78 m Körpergrösse) - das Korsett
hatte ich aber schon 7 Monate früher bestellt - da hatte meine Taille noch 78 cm.
Es hat 3 Monate gedauert, bis ich das Korsett das erstemal voll schliessen konnte - aber eben nicht für längere Zeit.
Anfang März hatte ich den Zeitpunkt erreicht, an dem ich es permanent voll geschlossen tragen kann.
Über dem Korsett gemessen sind es 70 cm - aber unterdem Korsett ca. 65 cm.

Im Gegensatz zu meinem "Schwesterchen" keuschinchen, die ein klassisches "Stundenglas"-Korsett trägt
(schickes Teil übrigens) - habe ich ein Gerade-Front-Korsett, welches einen kegelförmigen Oberkörper ab der Taille formt.

Damit werden bei mir wesentlich stärker die unteren Rippen verformt, als bei einem vergleichbaren "Stundenglas"-Korsett.

Ein weiterer Aspekt ist das Alter - je älter, desdo mehr Zeit braucht es für das Biegen der Rippen,
da diese nicht mehr so elastisch sind, wie bei jungen Menschen.

Da nächte Korsett ist bei der Schneiderin - es wird ein S-Line-Korsett mit einer über dem Korsett gemessenen Taille von 65 cm.
Das wird noch einmal ein Quantensprung, da hier die Streckung der Wirbelsäule noch deutlicher ausgeprägt sein wird, als bei meinem aktuellen Korsett.
Wahrscheinlich werden 3-4 Monate ins Land gehen, bis ich es vollständig schliessen kann.

steelchastboy - nun weiss ich nicht, ob Du ein Konfektions-Korsett trägst oder ein Masskorsett.
Aber sein gewiss, 20 cm oder sogar mehr erreicht man nur stufenweise mit Masskorsetts.
Keuschinchen hat dazu ja schon geschrieben.
Auch bei mir werden eventuelle nächste Schritte dann deutlich langsamer und mit kleineren Sprüngen gehen als bisher.
Habe ich ein Ziel - nun ja - 60 cm über dem Korsett in einem S-Line-Korsett wären schon megaheftig...ob ich
da mal hinkomme - keine Ahnung - das braucht Zeit uns sehr viel Disziplin.

Womit wir bei dem eigentlich wichtigsten Punkt für "Engschnürer" sind - Disziplin - ohne die
kannst Du alles vergessen, was dauerhaft über 10-15 cm Reduzierung hinausgeht.

Parallel zum Korsett-Tragen muss auch eine Gewichtsreduktion vorgenommen werden - nein - kein Runterhungern - sondern
langsam Abnehmen durch Umstellen der Ernährung.
Alleine dazu müsste mal hier ein eigenes Kapitel machen - die üblichen Essensgewohnheiten
sind voll kontraproduktiv zum Korsett-Tragen!!

So - steelchastboy - das wäre mal ein schneller "Einschub" von mir.
Ich denke mal, dass keuschinchen sich ihrerseits noch ausführlich äußern wird.
Solltest Du an mich Fragen haben - ich werde sie gerne beantworten, wenn ich kann.

LG Uwe

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